肉じゃがバター

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新じゃが出ていた。
肉じゃがにした。
最後にバターを投下。
肉からの脂が多かったので、
少しくどいかな?

フットサル

会社のイベントでグランデュオ蒲田の屋上でフットサルに初挑戦。
最初はゴール前あたりにディフェンダーっぽく居るも、20分くらいで息切れに。
休憩もかねてゴールキーパーと交代したが、こっちも全然動かないはずなのに20分くらいで息も絶え絶えに。シュートがしがしぶつけられるし。
結局、40分でギブアップ。ベンチへとふっと去る。
おそらく、明日、明後日と足腰に変調があるであろう。
あ、写真撮るの忘れた。

豚肉のチリソース弁当

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豚ロース肉としめじでチリソース。
ご飯が進みます。
なんかでっかいしめじで、焼いて塩ふっただけでもうまそう。
もっかい買ってきてつまみにしよう。

もやし辛味噌ラーメン

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遅く帰ったので、インスタントラーメンにもやしとひき肉の豆板醤炒めをトッピング。
豆板醤の辛みがグーです。
しかし、インスタントラーメン買ったら、便利ですぐ全部食べちゃうんだよな~。

牛肉ともやしのすき焼き弁当

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すき焼き味。すき焼きだが丸のままの太ネギは嫌いなのでもやしで。
ついでにエノキとかニラの残りとか入れたら、既にすき焼きではないような。
あ、焼き豆腐入れれば少しは挽回できたか?

新宿スペース・ゼロ

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『あまん夕』という奄美プレゼンツイベントを見に新宿まで。
出演は、ネリヤカナヤ、我那覇美奈、中村瑞希・ハシケン、中孝介など。
中村瑞希さん目当てで行ったのだが、奄美島唄の「よいすら節」、今回のCDに入っている「TSUMUGI」なんかもよかったけど、なんと言っても圧巻だったのが、ハシケンの曲をカバーした「青い月」のパフォーマンス!
迫力ある声と、バイオリン、ピアノとの掛け合いも素晴らしく、これだけで見に行く価値ありました。すごかった~。
音源化してくれないかな~。

ハンバーグステーキ

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ごくごく普通のハンバーグ。特に変わったものは入っていません。
これも、丸めて焼いてしまえば、結局、何入っているかわかりませんが。
しかし、特に変わったことがなくてもハンバーグは男のロマンだ。

麻婆豆腐

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辛~い麻婆が食いたくなったので、豆板醤増量して作る。発汗。
長ネギがバラ売りがなく、3本セットで残り2本。何に使おうか。
とりあえず、両手に持って振ってみる?